72er-Regel-Rechner

Gewählte Regel, Zins, Horizont und Inflation: die Jahre bis zur nominalen und realen Verdopplung, und wie viele Verdopplungen in deinem Horizont wirklich reifen. Der Zinseszins, in Zahlen.

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Das Modell: die Abkürzung, die seit Jahrhunderten hält

Die 72er-Regel ist die berühmteste Abkürzung der Finanzwelt: Teile 72 durch den Jahreszins, und da sind die Jahre, in denen sich das Kapital verdoppelt. Dieser Rechner nimmt sie ernst und vervollständigt sie — mit den vier Zahlen, die zählen: der gewählten Regel (69, 70 oder 72), der jährlichen Rendite, dem Horizont und der erwarteten Inflation. Heraus kommen die Jahre bis zur nominalen Verdopplung und die ehrlicheren bis zur realen — und die Metrik, die alles ordnet: wie viele Verdopplungen in deinem Horizont wirklich reifen.

Die Rechnung ist universell und währungsfrei: nur Prozente, Jahre und Verdopplungen — dieselben auf jedem Depot der Welt.

Die vier Regler: Regel, Zins, Horizont und Inflation

Die Regel hat drei legitime Werte: die 72 der Lehrbücher (durch fast alles teilbar), die 70 des Kopfrechnens, die 69 der Puristen — am nächsten am exakten Wert 100·ln 2 = 69,3. Der Zins geht von 1 bis 20 Prozent: vom vorsichtigen Festgeld bis zur aggressiven Rendite. Der Horizont geht von 5 bis 50 Jahren: vom kurzen Projekt bis zum Arbeitsleben. Die Inflation geht von 0 bis 8 Prozent — mit der ehrlichen Bedingung des Modells: Der Realzins muss mindestens einen Punkt wert sein, sonst kommt die reale Verdopplung nie.

Die Zins-Skala: vom Festgeld zum Motor

Regel 72, 30-Jahre-Horizont, Inflation bei 2 Prozent; nur der Zins wechselt:

ZinsNominale VerdopplungReale VerdopplungReale Verdopplungen in 30 Jahren
4 % — der Vorsichtige18,0 Jahre36,00,83
5 % — der Ausgewogene14,424,01,25
10 % — der Aktienmarkt7,29,03,33
20 % — die Ausnahme3,64,07,50

Die zweite Zeile ist das Fabrikrezept: Bei 5 Prozent verdoppelt sich das nominale Kapital in 14,4 Jahren — aber das reale, mit Inflation bei 2, verlangt 24. Und die Skala erzählt das nichtlineare Gesetz der Geduld: Von 4 auf 20 Prozent verneunfachen sich die realen Verdopplungen — denn der Zins arbeitet im Nenner, und jeder unten erkämpfte Punkt ist mehr wert als einer oben drauf.

Die Jahre zur Verdopplung: die doppelt unbewegliche Zahl

Die erste Ergebniszeile hat eine Unbeweglichkeit, die das Modell ordnet: Die Jahre zur nominalen Verdopplung hängen weder vom Horizont noch von der Inflation ab — sie sind das reine Verhältnis von Regel zu Zins. Die 14,4 Jahre der 5 Prozent bleiben 14,4 für das Fünfjahresprojekt und für den Fünfzigjahresplan. Es ist die Gewaltenteilung der Verdopplung: Regel und Zins entscheiden die Geschwindigkeit; der Horizont entscheidet die Strecke; die Inflation entscheidet, wie viel der Strecke echt ist.

Die drei Identitäten: der Horizont, der zurückkehrt

Das Modell ruht auf drei exakten Identitäten, die der Prüfstand bei jeder Version verifiziert. Die eleganteste: Verdopplungen mal Jahre-zur-Verdopplung gleich Horizont — die 2,08 nominalen Verdopplungen mal die 14,4 Jahre geben exakt die 30 Jahre zurück, und dasselbe gilt für das reale Paar. Die dritte ist die Definition: nominale Jahre mal Zins gleich Regel — 14,4 mal 5 macht 72, immer. Hier verliert die Abkürzung unterwegs keine Teile.

Die vier Lesarten: vom schlafenden Kapital zur Zinsmaschine

Das Urteil liest die realen Verdopplungen im Horizont. Unter der halben ist es das schlafende Kapital: Der Horizont endet, bevor der Zinseszins die Bühne betritt. Zwischen der halben und einer ist es die halbe Verdopplung: Motoren an, Flügel noch gefaltet. Zwischen eins und zwei ist es die vollendete Verdopplung: Die Kaufkraft hat sich wirklich verdoppelt. Jenseits der zwei ist es die Zinsmaschine: Das reale Kapital vervierfacht sich — und jede nächste Verdopplung ist so viel wert wie alle vorherigen zusammen.

Die Inflation, die die Hälfte frisst: die Schwelle des Motors

Über den Lesarten markiert das Modell die Schwelle der Erosion: wenn die Inflation mindestens die Hälfte des Zinses wert ist — exakt berührt bei 4 Prozent mit Preisen bei 2. Von dort an arbeitet die halbe Maschine nur, um stehen zu bleiben: Die reale Verdopplung liegt mehr als doppelt so weit wie die nominale, und jedes nominal gegebene Versprechen muss durch die Ehrlichkeit geteilt werden. Es ist kein Defekt des Sparens: Es ist ein Vertrag — wer nominal denkt, unterschreibt auch die Illusion, und diese Rechnung zeigt sie vor der Unterschrift.

Die drei Regeln: 72, 70 oder 69

Warum drei Regeln? Weil die Abkürzung den exakten Wert 100·ln 2 = 69,3 annähert — und jede Konstante einen anderen Pakt schließt. Die 69 ist bei niedrigen Zinsen und stetiger Verzinsung am treuesten; die 70 ist der Kompromiss des Kopfrechnens; die 72 — exakt teilbar durch 2, 3, 4, 6, 8, 9 und 12 — ist die bequemste, und bei mittleren Zinsen von 6-10 Prozent auch überraschend genau, weil die diskrete Verzinsung ihr hilft. Dafür ist der Regel-Regler da: drei verschiedene Pakte mit der Präzision, alle erklärt.

Die Grenzen des Modells: was die Abkürzung nicht abdeckt

Der Rahmen ist erklärt: die Regel als Näherung, der Realzins als einfache Differenz. Steuern auf Erträge stehen nicht in der Rechnung, und in vielen Ländern nehmen sie ein Fünftel oder mehr des Wachstums; Produktkosten ebenso wenig — und ein Punkt Gebühren verlängert die Verdopplung so sehr wie ein verlorener Zinspunkt; die Reihenfolge der realen Renditen, die nie eine gerade Linie ist, ist ein eigenes Kapitel. Die Zahl, die herauskommt, ist die Basis der Planung: die richtige Größenordnung, vor dem falschen Versprechen.

Die Horizont-Skala: die Geschwindigkeit still, die Straße, die wächst

Regel 72, Zins bei 5 Prozent, Inflation bei 2; nur wie lange man laufen lässt, wechselt:

HorizontNominale VerdopplungenReale Verdopplungen
5 Jahre — das Projekt0,350,21
10 Jahre — der Plan0,690,42
30 Jahre — die Karriere2,081,25
50 Jahre — das ganze Leben3,472,08

Die Spalten, die fehlen, sind aus Stein: Die Jahre zur Verdopplung bleiben 14,4 nominal und 24,0 real auf der ganzen Skala — der Horizont berührt nicht die Geschwindigkeit des Zinseszinses, nur die Straße, die man ihm lässt. Aber die Straße ist nicht überall gleich: Die fünfte Verdopplung ist absolut sechzehnmal so viel wert wie die erste. Es ist die Tabelle, die das Paradox des Zinseszinses erklärt: Er ist eine Exponentialfunktion, die sich in den ersten Jahren als Gerade verkleidet — und wer nach den ersten fünf Jahren urteilt, beurteilt die Verkleidung.

Die Inflations-Skala: der Zins still, die Wahrheit, die sinkt

Dieselben nominalen 5 Prozent, dieselben 30 Jahre; nur das Rennen der Preise wechselt:

InflationReale Verdopplung (Jahre)Reale Verdopplungen in 30 Jahren
0 % — die perfekte Stabilität14,42,08
2 % — das Ziel der Zentralbanken24,01,25
3 % — die Drift36,00,83
4 % — die halbe Maschine72,00,42

Die nominale Verdopplung bleibt auf allen Zeilen unbeweglich bei 14,4 Jahren — und derweil geht die reale von 14,4 auf 72: ein Faktor fünf, ohne dass das Bankkonto irgendeinen Unterschied zeigt. Die letzte Zeile ist die Schwelle des Modells: Bei 4 Prozent Inflation gegen 5 Prozent Zins rennen die Preise mit mehr als der halben Maschine — und dreißig Jahre Geduld kaufen weniger als eine halbe echte Verdopplung. Die Inflation sieht man nicht auf dem Auszug: Man sieht sie nur hier.

Die Regel-Skala: drei Konstanten, eine Wahl

Die dritte Skala hält Zins, Horizont und Inflation still (5 Prozent, 30 Jahre, 2) und wechselt nur die Konstante. Die 69 gibt 13,8 nominale Jahre und 23,0 reale — 1,30 Verdopplungen; die 70 gibt 14,0 und 23,3 — 1,29; die 72 gibt 14,4 und 24,0 — 1,25. Die Gesamtspanne zwischen der strengsten und der bequemsten Regel ist ein halbes Jahr auf vierzehn wert: 3-4 Prozent, weniger als die Unsicherheit über den Zins selbst. Es ist der praktische Beweis, warum die Abkürzung die Jahrhunderte überlebt hat: Die Wahl der Konstante ist ein Detail; die Wahl von Zins und Horizont ist das Schicksal.

Die Extreme des Rasters: von einem Fünftel bis siebeneinhalb Verdopplungen

Das Minimum des Modells ist das schüchterne Projekt: fünf Jahre bei 5 Prozent mit Inflation bei 2 — 0,21 reale Verdopplungen: ein Fünftel der Straße, ein Zinseszins, der sich nicht einmal die Schuhe gebunden hat. Das Maximum ist die Zwanzig-Prozent-Ausnahme: dreißig Jahre bei 20 Prozent — 7,50 reale Verdopplungen, eine Kaufkraft mal mehr als hundert (und das Wort «Ausnahme» steht aus Ehrlichkeit im Namen: Kein Markt schenkt 20 Prozent über dreißig Jahre). Zwischen den Extremen läuft ein Faktor sechsunddreißig: Das ganze Raster passt in vier Regler — und darum erzeugt dieselbe Geduld Finanzleben, die sich nicht ähneln.

Die Verdopplung rückwärts: dieselbe Regel, die dunkle Seite

Die Regel hat einen strengen Zwilling: 72 geteilt durch die Inflation gibt die Jahre, in denen sich die Preise verdoppeln — also das Bargeld halbiert. Bei 3 Prozent: 24 Jahre; bei 6: zwölf. Und sie gilt auch für Schulden: Der Revolvingkredit bei 18 Prozent verdoppelt sich in knapp vier Jahren, schneller als jedes vernünftige Portfolio. Es ist die Symmetrie, die den Kreis schließt: Dieselbe Maschine arbeitet für den, der Kapital besitzt, und gegen den, der Schulden besitzt — und die Regel sagt beiden mit derselben Zahl, wie schnell.

Die Verdopplungs-Strategie: die Hebel nach Ehrlichkeit geordnet

Wenn das Urteil weniger Verdopplungen sagt als nötig, ist die Rangliste der Hebel scharf. Erstens: der Horizont — jedes hinzugefügte Jahr ist sicherer linearer Gewinn, ohne ein Gramm Mehrrisiko. Zweitens: Kosten und Steuern — ein Punkt Gebühren ist ein verlorener Zinspunkt, und er wird mit einer Unterschrift zurückgeholt. Drittens: die persönliche Inflation — Bargeld jenseits des Sicherheitspolsters schläft beim Zins null, das heißt, es weicht zurück. Viertens und zuletzt: mehr Rendite — die immer mehr Risiko ist und verdient, der letzte Posten zu sein, nicht der erste. Der Verdopplung jagt man nicht nach: Man wartet gut auf sie.

Häufig gestellte Fragen

Wie funktioniert die 72er-Regel?

Teile 72 durch den Jahreszins in Prozent: Das Ergebnis sind die Jahre bis zur Verdopplung des Kapitals. Bei 6 Prozent: 72/6 = 12 Jahre; bei 8: neun Jahre. Es ist eine Näherung des exakten Zinseszinses — überraschend genau zwischen 4 und 12 Prozent — und der Rechner vervollständigt sie mit Horizont und Inflation.

Warum gibt es auch die 70er- und die 69er-Regel?

Weil der mathematisch exakte Wert 100·ln 2 = 69,3 ist. Die 69 ist ihm bei niedrigen Zinsen und stetiger Verzinsung treu; die 70 ist im Kopf bequem; die 72 hat mehr ganzzahlige Teiler (2, 3, 4, 6, 8, 9, 12) und ist bei mittleren Zinsen mit jährlicher Verzinsung am genauesten. Der Rechner bietet alle drei, erklärt.

Was ist die reale Verdopplung?

Die Verdopplung der Kaufkraft, nicht der Zahlen auf dem Konto: Sie rechnet mit dem Realzins — Zins minus Inflation, als erklärte einfache Differenz. Bei 5 Prozent mit Inflation bei 2 verdoppelt sich das Nominale in 14,4 Jahren, das Reale aber in 24: Die Differenz ist die Geldillusion, die die Rechnung entlarvt.

Warum verlangt das Modell einen Realzins von mindestens einem Punkt?

Weil unter dieser Marge die reale Verdopplung siebzig Jahre übersteigt — jenseits jedes praktischen Horizonts — und bei null oder negativem Realzins nie kommt: Das nominale Kapital wächst, während das echte stillsteht oder zurückweicht. Die Bedingung ist die ehrliche Art zu sagen, dass es ohne Realzins keine Verdopplung zu berechnen gibt.

Wie genau ist die Regel gegenüber der exakten Rechnung?

Zwischen 4 und 12 Prozent bleibt der Fehler der 72 auf die Jahre typisch unter 2-3 Prozent: Kleingeld, für eine Abkürzung. Bei sehr niedrigen Zinsen dienen die 69 oder 70 besser; bei hohen unterschätzt die Regel die Zeiten leicht. Für die Größenordnung der Planung reicht die Abkürzung mehr als aus.

Wie viele Verdopplungen für das Vierfache oder das Achtfache?

Zwei Verdopplungen vervierfachen, drei verachtfachen: Jede Verdopplung startet an der Ziellinie der vorherigen. Darum ist die Metrik des Rechners die Verdopplung im Horizont: 3 reale Verdopplungen bedeuten Kaufkraft mal acht — und die vierte allein wäre so viel wert wie die ersten drei zusammen.

Bei typischen Zinsen: Wie schnell verdoppelt sich ein Portfolio wirklich?

Ein vorsichtiges Ausgewogenes bei 4-5 Prozent nominal mit Inflation bei 2 verdoppelt sich real in 24-36 Jahren: einmal pro Arbeitsleben. Ein globales Aktienportfolio bei 7-8 nominal fällt auf 12-14 reale Jahre: zwei-drei Verdopplungen in einer Karriere. Es ist die Spanne, die die Tabelle der Seite aufreiht.

Gilt die Regel auch für die Inflation allein?

Ja, umgekehrt: 72 geteilt durch die Inflation gibt die Jahre, in denen sich die Preise verdoppeln — also die Kaufkraft halbiert. Bei 3 Prozent verdoppeln sich die Preise in 24 Jahren; bei 6 in 12. Es ist der dunkle Spiegel derselben Mathematik und ein exzellenter Intuitionstest für ruhendes Bargeld.

Gilt die Regel auch für Schulden?

Perfekt, und es ist ihr strengster Gebrauch: Eine revolvierende Schuld bei 18 Prozent verdoppelt sich in knapp vier Jahren, wenn man sie nicht anrührt. Dieselbe Maschine, die für den Sparer arbeitet, arbeitet gegen den Schuldner — mit dem Unterschied, dass bei Schulden der Zins sicher ist, bei Renditen nicht.

Warum zählt der Horizont ab einer Schwelle mehr als der Zins?

Weil Verdopplungen Horizont geteilt durch Verdopplungszeit sind: Den Horizont zu verlängern fügt sie linear hinzu, aber jede hinzugefügte Verdopplung verdoppelt den Bestand. Zehn Jahre mehr bei 5 Prozent sind fast drei Viertel einer realen Verdopplung wert — mehr als ein Zinspunkt extra über zwanzig Jahre mit höheren Kosten und Risiken.

Wie sehr verlängern Steuern und Kosten die Verdopplung?

Sehr, und es liegt außerhalb des erklärten Rahmens: Eine Abgabe von 26 Prozent auf Gewinne und ein Punkt Gebühren können aus nominalen 7 reale netto 4 machen — und die Verdopplung geht von 10 auf 18 Jahre. Die Regel bleibt dieselbe: Einfach den wahren Nettozins statt des Katalogzinses eingeben.

Was tue ich, wenn das Urteil schlafendes Kapital sagt?

Die Hebel nach Ehrlichkeit geordnet: Verlängere den Horizont, wenn das Projekt es erlaubt — der lineare Hebel, der kein Risiko verlangt; prüfe Kosten und Steuern, die den Realzins wie eine private Inflation erodieren; und erst dann erwäge mehr Rendite, wissend, dass mehr Zins immer mehr Risiko ist. Die Rechnung oben, mit den Nettozahlen neu gemacht, ist der Kompass.

Aktualisiert im Juli 2026

Formel

T_n = \dfrac{k}{r}, \qquad T_r = \dfrac{k}{r-\pi}, \qquad D_n = \dfrac{H}{T_n}, \qquad D_r = \dfrac{H}{T_r}

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